50代からのセカンドライフ、無理しないスポーツの始め方
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 会社を辞めてセカンドライフが始まると、 時間はあるのに体は正直だと実感します。 若い頃のように無理はきかない。 でも、何もしないと体も心も鈍っていく。 そんな中で私が取り入れたのが 「頑張らないスポーツ」でした。 運動をするとなると どうしても「運動しなきゃ」という モチベーションに頼るところがあります。 あえてモチベーションに頼らず、 […]
”セカンドライフの日々に散歩を”予想以上の効果が！！
3shingo みなさん、 こんにちは！ サラリーマンを引退し セカンドライフが始まって、 時間はあるはずなのに、 なぜか一日があっという間に終わる。 そんな日々のモヤモヤした感じの中で、 私が自然と始めたのが「散歩」でした。 特別な準備もいらず、 お金もかからない。 ただ歩くだけ。 けれどこの“歩く時間”が心と体、 そして気持ちの整理に思った以上の効果を もたらしてくれたので […]
”セカンドライフに読書習慣”メリット5選！！
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 会社を辞めてセカンドライフに入ると、 時間はあるのに 「何をして過ごせばいいのか分からない」 と感じる瞬間が増えました。 若い頃は忙しさに追われ、 本を読む余裕なんて ほとんどなかったのに、 今は静かな時間がたっぷりある。 そんな中で、 改めて良さを実感しているのが 「読書」です。 セカンドライフにおける読書は、 単なる暇つぶしではなく、 […]
セカンドライフの趣味=”推し活沼”にハマってみては！？
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 初めに セカンドライフで 「時間はあるのに、 何をすればいいかわからない」 趣味が見つからず、 毎日が単調になりがち。。。 そんな中で最近人気の「推し活」が 気になっていました。 皆さんは推し活がありますか？ 私はこれまで特に思い入れがある 「推し活」はありません（泣） しいていえば、 ライブにどうしても行きたくて サザンオールスターズの […]
セカンドライフの住まいに”平屋”はアリ？
3shingo 皆さん こんにちは！ セカンドライフと「住まい」 を見直すタイミング 早い方で50代から迎えるセカンドライフ。 仕事、時間、人間関係が変わる中で、 「これからどこで、どう暮らすか」を 考え始める人は多いのではないでしょうか。 私自身も、会社を辞めてから 強く意識するようになったのが “住まい”のあり方です。 その中で気になり始めたのが 「平屋という選択肢」 でし […]
”暇で何をしよう？”セカンドライフ時間の使い方ガイド
3shingo 皆さん こんにちは！ 始めに 54歳で会社を辞めた直後、 いちばん戸惑ったのは “時間の多さ”でした。毎朝決まった時間に出社し、 気づけば1日が 終わっていた生活から一転。予定のない一日が、 こんなにも長く感じるとは 思いませんでした。 最初は「やりたかったことをすればいい」 と思っていましたが、実際は何から手をつければいいのか 分からず、 焦りばかりが増えてい […]
サイドFIREした50代のリアルな1日｜理想と現実のギャップ
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 54歳で会社を辞めて サイドFIRE生活に入ってから半年。 会社の同僚や友人からは、 「毎日が自由で最高だね」 と言われるけれど、実際は “思っていたより地味で静かな日々”です。 今回は、実際54才でサイドFIREした私の リアルな1日を時間帯ごとに 振り返ってみたいと思います。 朝のルーティーン サラリーマン時代との ギャップ 6:00 […]
サイドFIREという生き方“お金より大事な暮らしのリズム”
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 会社を辞めた54歳の春。 退職前は「働かない生活」に 憧れてはいたものの、 実際に退職してみると “自由”と同時に“時間の使い方”に 悩む日々が始まりました。 そんな中で見つけたのが 「サイドFIRE」という生き方。 完全にリタイアするのではなく、 少し働きながら 心の余裕を持って暮らす――。 今では 「午前は決まったルーティン 午後は自 […]
54歳で退職して感じた“自由”と“不安”のリアル体験談
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 54歳で会社を辞める──一昔前なら 「まだ働けるのにもったいない」 と言われたかもしれません。 でも、長年働いてきたからこそ 見えてくるものがあります。「このまま定年まで耐え続けるのか？」 「本当にやりたいことは何だったのか？」 私が54歳で退職を決断したのは、 そんな問いに正面から 向き合った結果でした。 今回は、実際に退職して感じた **メリットと課題（ […]
50代からのサイドFIRE：仕事・副業はこう選ぶ！
3shingo 皆さん、 こんにちは！ 「FIRE（早期リタイア）」という言葉に 憧れたものの、実際に会社を辞めると “完全リタイアの孤独”や“お金の不安”に 直面する人も少なくありません。 私も54才で会社を辞め、 最初の数ヶ月は「自由」を 満喫しましたが、 やがて「社会とのつながりが恋しい」 と感じ始めました。 そこで見つけたのが、 “サイドFIRE＝ゆるく働きながら 自由 […]
